Une formation certifiante complète sur 2 jours en format individuel(le) personnalisé.
Le massage fait partie des pratiques issues de la médecine traditionnelle indienne, que l’on nomme « ayurvéda abhyanga», des termes sanscrits ayur « la vie », et veda, qui désigne «la connaissance », « la science ».
L’Ayurvéda est un système de santé, mais aussi une philosophie et un art de vivre qui permet à chacun d’entretenir sa santé physique et mentale le plus longtemps possible, en respectant les lois de la nature et tous les êtres qui la constitue.
Comprendre les bases de l’ayurvéda vous permettra d’adapter le massage, l’huile à utiliser, le rythme à donner au massage et les zones du corps à travailler.
La particularité de l’Ayurvéda Abhyanga est celle d’une médecine holistique. Mais bien plus qu’un système de santé, c’est un art de vivre complet qui prend en compte tous les aspects de l’être humain, des plus abstraits et transcendantaux de notre existence, jusqu’aux plus matériels et concrets de notre corps physique. C’est un moyen de comprendre sa vraie nature en profondeur.
Elle propose des outil pratiques et concrets, ancrés dans le quotidien, tels que le régime alimentaire, la détoxification et différentes techniques de purification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes et de minéraux, le massage ainsi que d’autres méthodes de guérison holistiques.
Ces méthodes sont simples, non agressives et accessibles à tous. Bien que l’Ayurvéda se base sur l’observation du fonctionnement de la nature pour comprendre les aspects physiques de la vie, l’intelligence de la vie (Prâna – Force vitale, appelée KI ou Chi en médecine orientale) ne peut pas être mesurée par les sens ou par les moyens de la technologie moderne (par ex. processus de croissance du fœtus, de différentiation des cellules, processus de guérison…). L’Ayurvéda reconnaît que la plupart des aspects de la vie ne sont pas physiques et ne peuvent donc pas s’étudier objectivement.
Nous sommes donc contraints d’aborder cette science avec une approche parfois plus subjective ou intuitive.
C’est donc un système de type énergétique.
L’influence de nos rythmes de vie, de nos habitudes alimentaires, de nos comportements et de la gestion des émotions est non-négligeable sur la santé. Pour équilibrer un système qui ne l’est plus, l’Ayurvéda Abhyanga propose une approche qui inclut tous ces aspects.
Ainsi, l’Ayurvéda Abhyanga est une approche de l’être dans sa globalité, qui prend en compte les besoins physiques, énergétique, émotionnel, relationnel, mental et spirituel, car tous ces niveaux sont en étroite relation. Elle permet une meilleure connaissance de soi et du fonctionnement de la nature, dont l’humain fait partie intégrante, afin de cheminer vers l’harmonie et le bonheur.
Pré-requis.
- Savoir lire et parler français
Objectifs de la formation.
Acquérir et maîtriser une technique manuelle permettant la pratique de ce massage.
Contenu
- Introduction à l’Ayurvéda Abhyanga et ses principes de base
- Approche des Doshas et du concept de Prakriti
- Connaître votre constitution / questionnaire Prakriti
- Préparation physique aux massages
- Les bienfaits des massages Ayurvédiques Abhyanga
- Les huiles utilisées pour l’Abhyanga
- Indications et contre-indications
- Comment placer son corps pour masser
- Massage de la tête et des épaules
- Massage face postérieure
- Massage du visage
- Massage face antérieure
- Massage du corps entier
- Certificat de formation
- Annexes
- Questions diverses
Un Fascicule et 1 flacon d’huile vous seront offert ainsi qu’un suivi gratuit pendant 6 mois.
Cette formation vous permet de vous installer en tant que massothérapeute en massage ayurvédique.
Votre séjour au Centre
Le Centre de Formation Aux Techniques de Bien-Être – CFATBE – n’est pas qu’un simple centre de formation, c’est également un lieu de repos, de méditation et un havre de paix. Niché sur le piémont Pyrénéen, à Asson entre Pau et Lourdes sur un domaine de 1/2 hectare, vous apprécierez le calme de ce lieu remplis d’énergies positives.
Nos formations se déroulent généralement de 10h à 18h avec une pause déjeuner de 13h à 14h. L’accueil du premier jour de la formation est à 9h30 afin de partager un café et de faire plus ample connaissance.
Si vous souhaitez venir en train ou en avion, nous pouvons vous récupérer gratuitement aux gares de Pau, Tarbes ou Lourdes ou aux aéroports de Pau ou Lourdes/Tarbes.
Découvrez en quelques photos notre Centre de Formation :
Modalités pédagogiques
Support visuel de 32 vidéos téléchargeable – durée 42 min
50 pages de fascicule de formation téléchargeable en PDF
Suivi par contact téléphonique, mail, visio
Suivi post formation
Pour plus d’informations merci de contacter directement notre référent pédagogique Ana SELLES par mail à contact@centre-formation-bien-etre.com ou par téléphone au 06.61.16.45.71.
RESERVATION EN LIGNE
Formation Massage Ayurvédique Abhyanga Module 1 en individuel(le).
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